स्वास्थ्य फिटनेसPapaya For Weight Loss: आपको वजन करना है कम तो डाइट में शामिल करें पपीताkhabarbash.com2 महीना agoसितम्बर 23, 202446पपीता एक ऐसा फल है, जो साल के बारह महीने आसानी से मिलता है। बेहद कम दाम में मिलने वाला...
स्वास्थ्य फिटनेसPCOD Treatment: पीसीओडी के लक्षणों को कम करने के लिए पिएं ये ड्रिंक्स, एक्सपर्ट से जानिए फायदेkhabarbash.com2 महीना agoसितम्बर 23, 202466 पीसीओडी में महिलाओं के शरीर में कई बदलाव देखने को मिलते हैं। इसकी वजह से हार्मोनल इंबैलेंस होता है, जिससे...
स्वास्थ्य फिटनेसWomen Health Care: कितने महीनों तक बच्चे के लिए ब्रेस्टफीडिंग है जरूरी, जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्टkhabarbash.com2 महीना agoसितम्बर 23, 2024121बच्चे के लिए मां का दूध सबसे अच्छा आहार माना जाता है। मां के दूध में कई पोषक तत्व पाए...
स्वास्थ्य फिटनेसबुजुर्गों को परेशान करती है सांस संबंधी बीमारियां, तो बचने के लिए इन टिप्स को जरुर फॉलो करेंkhabarbash.com2 महीना agoसितम्बर 23, 202457उम्र के साथ-साथ कई बीमारियों का खतरा बना रहता है। उम्र बढ़ने के साथ, बीपी, शुगर, दिल की बीमारियां और...
स्वास्थ्य फिटनेसरोजाना सुबह नारियल पानी पीने से सेहत को मिलते हैं जबरदस्त, दूर होगी कई बीमारियांkhabarbash.com2 महीना agoसितम्बर 23, 202444अगर आप चाहते हैं कि आपका शरीर स्वस्थ रहे और स्किन भी ग्लो करें। इसके लिए आपको कुछ ज्यादा नहीं...
स्वास्थ्य फिटनेसधनिया जूस पीने से सेहत को मिलते हैं ये 4 जबरदस्त फायदे, डाइट में करें शामिलkhabarbash.com2 महीना agoसितम्बर 21, 202466गलत खानपान और खराब जीवनशैली के चलते लोगों में बीमारियां ज्यादा बढ़ रही है। खुद को फिट रखने की बजाय...
राष्ट्रीयवजन घटाने के लिए Portion Control की मददkhabarbash.com2 महीना agoसितम्बर 15, 202475जब भी वेट लॉस की बात होती है तो अक्सर हम सभी अपनी डाइट में बहुत अधिक बदलाव करते हैं।...
स्वास्थ्य फिटनेसWomen Health: फर्टिलिटी बढ़ाने में बेहद मददगार होते हैं ये योगासनkhabarbash.com2 महीना agoसितम्बर 15, 2024981जल्द कर सकेंगी कंसीव हर महिला की जिंदगी में कई ऐसे पड़ाव आते हैं, जो उनके लिए बेहद महत्वपूर्ण होते...
स्वास्थ्य फिटनेसनसों में भरे Bad Cholesterol को बाहर निकाल सकती हैं ये 3 चाय, मिलेंगे बेमिसाल फायदेkhabarbash.com2 महीना agoसितम्बर 11, 202451आजकल हार्ट अटैक के मामलों में काफी बढ़ोत्तरी देखने को मिल रही है। हार्ट अटैक के पीछे हाई बीपी, अनहेल्दी...
स्वास्थ्य फिटनेसPeas For Weight Loss: वजन कम करने में किस तरह सहायक है मटरkhabarbash.com2 महीना agoसितम्बर 8, 202480आज के समय में वजन कम करना अधिकतर लोगों के लिए एक टफ टास्क बनता जा रहा है। अमूमन लोग...