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आयुर्वेद में आंवला के कई हेल्दी बेनिफिट्स के लिए जाना जाता है। आंवला, विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स समेत कई पोषक...

अक्सर लोग बेली फैट बढ़ने से परेशान रहते हैं। फिर चाहे युवा हों या वयस्क सभी इसका शिकार होते हैं।...

सिंघम अगेन मूवी में नजर आए अर्जुन कपूर विलेन के किरदार में देखें गए है। इस किरदार में उनकी एक्टिंग...

आजकल की भागदौड़ भरी तेज रफ्तार जिंदगी में सही समय पर सोना और सही समय पर जागना एक चुनौती बन...

हेल्दी और फिट रहने के लिए हम सभी कई तरह की डाइट फॉलो करते हैं। तो वहीं कुछ ऐसी डाइट...

जो चीजें हम सभी खाते हैं वो शरीर और हार्ट पर जरुर असर करता है। जब शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल...

छोटे बच्चों में पाचन तंत्र धीरे-धीरे विकसित होता है। जिसकी वजह से बच्चों को एसिडिटी और ब्लोटिंग की समस्या होने...

पुरुषों की तुलना में महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर का खतरा सबसे ज्यादा होता है। प्राप्त आंकड़ों के मुताबिक दुनिया में...

जब उम्र ढलने लगती है तो शरीर में काफी बदलाव आने लगते हैं। 40 से 50 की उम्र में आते-आते...

हेल्दी और फिट रहने के लिए जरूरी है कि हमारी किडनी भी हेल्दी हो। ऐसे में अगर आप अपनी लाइफस्टाइल...