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काफी समय से आयुर्वेद से प्राकृतिक रुप से उपचार किया जा रहा है। आयुर्वेद के जरिए आप अपना वजन भी...

विटामिन सी रिच संतरा खाने में बहुत ही टेस्टी होता है और अक्सर लोग मिड मील में इसे लेना पसंद...

अन्य विटामिन की तरह हमारे शरीर के लिए विटामिन बी5 बहुत जरूरी होता है। यह पानी में घुलनशील विटामिन बी...

हमारे शरीर का सबसे बड़ा और महत्वपूर्ण अंग लिवर होता है। लिवर हमारे शरीर के कई कार्यों में मदद करता...

आजकल अनियमित लाइफस्टाइल के कारण नींद से जुड़ी दिक्कतें बढ़ती जा रही हैं। लोगों के सोने-जागने और खाने-पीने का कोई...

मोटापा इंसान का सबसे बड़ा दुश्मन है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, 2022 में वैश्विक 80 करोड़ लोगों का वजन...

चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए हम सभी क्या कुछ टिप्स नहीं अपनाते हैं। लेकिन हमारी स्किन में सुधार...

लंबे समय तक नहीं लगेगी भूख आज के समय में लोग फिट बॉडी पाने के लिए तरह-तरह की डाइट फॉलो...

महिलाओं में पीरियड्स बंद होने की स्थिति को मेनोपॉज कहा जाता है। आमतौर पर ज्यादातर महिलाएं 45 से 55 साल...

प्रेग्नेंसी की पहली तिमाही में अक्सर महिलाओं को उल्टी और मतली की समस्या होती है। यह हार्मोनल इंबैलेंस के कारण...